Welke invloed heeft het weer op je humeur?
Ahhh, is toch heerlijk in de zon. Dat voelt zo goed. Ik kan daar echt enorm van genieten, zo. Gezellig ook zo op een terrasje. Kan ik echt uren volhouden. Het is toch wel bizar eigenlijk hoeveel invloed het weer heeft op hoe je je voelt.
Maar zonneschijn is ook heel goed voor je. Zorgt ervoor dat je genoeg vitamine D binnenkrijgt. Goed voor je botten, voor je tanden. Ja. Maar goed, je moet je dan wel altijd even goed insmeren en ook zorgen dat je niet te lang in de zon blijft zitten, want dan kan te veel zonlicht juist schadelijk zijn. Maar je moet wel genoeg vitamine D binnenkrijgen, anders kun je somber worden of zelfs depressief, want dan daalt je serotoninegehalte in je brein. En serotonine, dat is dat geluksstofje in je hersenen. Dus door voldoende zonlicht kun je je gewoon gelukkiger voelen. Behalve dan bij een hittegolf, want daar houden mijn hersenen helemaal niet van. Ik kan me slecht concentreren, ik word doodmoe. Als ik het knetterheet heb, dan verlang ik maar naar één ding...Een ijsje? Een zwembad? Nee, regen. Regen? O nee, het regent. Ik haat regen. Kletsnat word je. Dit is toch niks? Maar grappig is dat he? Ik kan enorm verlangen naar regen, dat ritmische getik. Supergezellig en ik word er heel erg relaxed van. Ja, dat is dan ook echt weer typisch iets voor jouw gekke geest. Ohnee nou gaat het ook nog onweren, daar heb ik helemaal een hekel aan. Oh nee, dan ga ik altijd echt het liefst meteen in de kelder zitten. Ja? Ja, mijn lichaam, mijn brein, die geven dan echt een error. Dan heb je een last van brontofobie. Dat is een mooie wetenschappelijke term voor extreme angst voor onweer. En hoe kun je vaststellen of iemand dat heeft? Dan kijk je naar de symptomen. Dus word je heel misselijk, begint te trillen, te zweten, zo'n benauwd gevoel, huilen? Ja, nou ja, ik hoef nog net niet te huilen, maar de rest klopt wel aardig. Er hoeft maar onweer voorspeld te worden of ik heb al last van. Het is gestopt met regenen. Oeh, ik vind het wel koud prof. Een beetje vrieskou hè? Oh oh. Kijk. Oh ja, het sneeuwt! Eindelijk! Oh, moet je nou kijken. Ik word hier zo gelukkig van. Heel die wereld ziet er in één keer prachtig uit, zo onder zo'n laag dikke verse sneeuw. Dat is een bekend gevoel. En niet alleen kinderen hebben sneeuwpret. Volwassenen ook. En er gieren dan allerlei geluksstofjes door je lichaam heen. Alleen al door die mooie herinneringen aan sneeuw. Daar kun je gewoon gelukkig van worden. Conclusie van al deze weersomstandigheden: ze hebben echt een effect op je brein en je lichaam. Maar de mate waarop verschilt wel per persoon. Ja, nou dat was hem weer. Tot de volgende Brainstorm en hou je koppie erbij. Ik ken nog een leuk gezegde over het weer. O ja? Het kan vriezen, het kan dooien, maar als je op je plaat gaat, zijn ze te laat met strooien. Dat is echt je beste grap ooit, prof.